Terviseplaan

Lodevus on jõudnud järjekordse piirini. Panen seekord kirja, mida tegema 'plaanin' hakata - ehk läheb õnneks ja teistele reklaamides hakkan millegagi lõpuks pihta.

  • piiran alkoholitarbimist (päris kuiva seadust ei tee - eelmisel aastal oli see kuu liiga piinarikas - aga piirdun õlle-kahega, kui seltskondlikkus nõuab)
  • töötan 40h nädalas, mitte oluliselt rohkem (tänane 12h tööpäev oli plaanile hea algus)
  • käin nädalas 2x jooksmas või 3x rattaga sõitmas (peaaegu graafikus, mõtlesin välja nii väikese/umbmäärase koormuse, kuna rohkem esimese hooga nagunii ei viitsiks)
  • last, aga mitte least - teeme marisega kordamööda tüütuid koduseid kohustusi :p

Lubasin endale, et 'kevadel' alustan. Näis, millal meie Londoni-ilmad korralikuks Ida-Euroopa kevadeks pööravad.

2 Responses to “Terviseplaan”

  1. Anonymous Says:

    me siis hakkame sind kontrollima iga nädala lõpp :D mAAris

  2. БECEДЫ O » Blog Archive » Terviseplaani jätkuks Says:

    [...] Plaanimisest on möödas kolm nädalat. Kontroll! [...]

Leave a Reply


.pri.ee priiks!